H.C.R.2010 市販の弁当・惣菜も工夫しだいでこう変わる
| 開催日 | 2010年09月29日(水) 11:15～12:15 2010年09月30日(木) 13:00～14:00 2010年10月01日(金) 11:15～12:15 |
|---|---|
| 場所 | 東京ビッグサイト 東1ホール「特設会場C」 |
惣菜をひと工夫 食材増やして食卓華やかバランスアップ
主食編
① 枝豆とひじきの混ぜご飯
－惣菜の「ひじきの煮物」を利用して－
② サラダ風手こね寿司
－「かつおの刺身」を利用して－
③ カレードリア
－「レトルトカレー」を利用して－
④ おくら納豆スパゲティ
－市販の「たらこスパゲティ」を利用して－
主菜編
① うなぎの柳川風
－「うなぎ蒲焼」と「金平ごぼう」を利用して－
② 肉豆腐
－レトルトや冷凍の「牛丼」を利用して－
